オリジナル節約術は「しあわせNet生活」へ 



こちらでは、みゆママのオリジナル節約レシピの
『素材別メニュー』
ご紹介しております

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素材別メニュー
みゆママのオリジナル調味料などを
使いながらご紹介しております。


 ◆◆   野菜類    ◆  
  かぼちゃの煮物(肉味噌仕立て)
  大葉と海老の餃子の皮揚げ
  大根と人参のなます
  茄子とアスパラのさっと煮
  しし唐とじゃこのカリカリ炒め
  ポテトのミートグラタン
  白菜と厚揚げの煮物

  小松菜とエリンギの炒め物
  大根の皮のきんぴら
  きんぴらごぼう
  ゴーヤと豚キムチの炒めもの
  しし唐と蒟蒻のピリ辛煮
  冷やし胡麻きゅうり
  たたききゅうり梅風味
  納豆とたたき長いものあえもの
  里芋といかの煮物
  小松菜とちくわのさっと煮
  こおり豆腐ときのこのあんかけ碗
  冬瓜とわかめのツナ和え

 ◆    お肉類   ◆ 
  とり肉とピーマンのあっさり炒め
  豚肉と野菜の炒めもの
  海老入り鶏だんごの香り焼き

  ハムチーズのはさみ揚げ
  鶏肉のトマトソース煮
  鶏の照り焼き(生姜風)
  鶏肉のサルサソースがけ
  肉味噌
  チキンナゲット
  鶏じゃが
  茶碗蒸し
  鶏そぼろ
  しゅうまい

  お魚類・海藻類  
  わかめとしらすの卵とじ
  ごまさばの煮つけ

  さわらの柚子こしょう風ねぎソースかけ
  昆布の佃煮
  鯛のあら煮

   麺   類   
  山菜スパゲティー   たらこスパゲティー

   簡単おやつ  
  スイートポテト  簡単チーズケーキ

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