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◆◆◆ 豚肉と野菜の炒めもの ◆◆◆(2〜3人前) |
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<材料>
豚肉 300g
玉ねぎ 中1/4個
人参 少々
ピーマン 中1個
にんにく、しょうがしょう油 大2
塩・こしょう 少々
ごま油 小1
油 大1
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<作り方>
@ 豚肉は、食べやすい大きさに切っておく。
A 玉ねぎ、人参、ピーマンは細切りにしておく。
B フライパンに油をひき、野菜に火を通して、ひとまずお皿にあげておく。
C 油を少々たし、豚肉を炒め、焼き色が付いてきたらBを加え炒める。
D Cに塩・こしょうを振りかけ、にんにく・しょうがしょう油をかけまわし
炒める。
E 仕上げに、ごま油で風味をつける。
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